Колесо баланса:
проанализируй сферы жизни и узнай, где тебя ждет быстрый рост в 2024-2025г
Зачем нам нужно посмотреть во все сферы жизни:
Видеть свои «слепые» зоны и начать инвестировать туда свое внимание
Сделать жизнь наполненной и сбалансированной
Поставить цели и начать проживать жизнь комплексно и полноценно
Что нужно делать? Какой результат сможешь получить?
Когда ты сделаешь упражнение и честно ответишь на вопросы - ты сможешь прочувствовать, какого это жить полной жизнью, бонусом ты сможешь подгрузить в свое сознание ветку вероятности следующего уровня
Вопросы по каждой сфере жизни - отвечай честно.
*рекомендую взять блокнот и ручку и расписать ответ на каждый вопрос или сделать скриншот своих ответов ниже (ответы не сохраняются)
  • Напиши 3 события, которые ты хотел бы внедрить в свою жизнь в течение месяца. (это могут быть: новые привычки, хобби, походы в спа, или путешествие)
  • Напиши, на что ты хотел бы больше тратить денег в ближайший месяц?
  • Какие финансовые привычки ты хочешь внедрить в свою жизнь в ближайший месяц? (Минимум 3)
3) Семья и родные: Как сейчас выстроены твои отношения с близкими?
  • Оцени по 10 бальной шкале насколько ты доволен общением и контактом с близкими людьми
Не довольна
Полностью довольна
  • Выпиши минимум 3 идеи, как можно сделать отношения более качественными в ближайший месяц
  • Выпиши 3 ценности по которым ты выбираешь свое окружениеЗапланируй одно мероприятие на ближайший месяц, где ты мог бы собрать всех своих друзей или близких знакомых вместе
  • Выпиши 3 своих слабых места касательно тела/здоровья/внешности -Рядом с каждым местом напиши 1 действие, что ты можешь прямо сейчас сделать для восстановления или реанимации этого места.
Пример: испорченные волосы - восстановить свой натуральный цвет, подобрать уход и начать отращивать.

Дай себе от 1 до 3х месяцев чтобы дать внимание в эту тему и восстановить процесс - у тебя получится
  • Выпиши 3 цели на ближайший месяц, которые на 1 шаг приблизят тебя к жизни мечты.
  • Выпиши 3 атрибута любви, что побуждают чувствовать счастье. И сделай это для 3х близких людей Пример: подарок, спонтанная встреча, приглашение в кино
Что с этим делать?
Теперь у тебя есть честный взгляд на жизнь и план на ближайший месяц как кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Не пытайся гнаться за идеалами, чувствуй сердцем какие вещи ты готов впустить в свою жизнь прямо сейчас.
Как жить в гармонии и балансе? Пошаговая инструкция как замечать дисбалансы и возвращать себе энергию
На моем канале ты найдешь ещё больше интересных подкастов
Made on
Tilda